די פאַססיאַ ביקס ניצט מיט הויך-אָפטקייַט אַססיילייט צו גלייַך סטימולירן די טיף מוסקל געוועב, וואָס האט אַ גוטע ווירקונג אויף ריליווינג מידקייַט, רילאַקסינג מאַסאַלז און פאַרהאַלטן ווייטיק. אַזוי די ווירקונג איז ווייַט אַוועק פון די מאַסאַזשער. פשוט שטעלן, די פאַססיאַ ביקס מיטל אַז די ביקס קאָפּ איז געטריבן דורך אַ ספּעציעל הויך-גיכקייַט מאָטאָר ין, און די פאַססיאַ אקטן אויף די מענטשלעך גוף דורך אַ הויך-אָפטקייַט ווייבריישאַן און רילאַקסיז די מאַסאַלז.
פאַססיאַ איז אַ פּלאַסט פון ענג קאַנעקטיוו געוועב וואָס לויפט איבער דעם גוף. עס ענקאַסעס מאַסאַלז, מוסקל גרופּעס, בלוט כלים און נערוועס. ענדערונגען און ינדזשעריז צו די פאַססיאַ זענען אַ הויפּט גרונט פון מוסקל ווייטיק, אַזוי פאַסיאַל אָפּרו, איז ספּעציעל וויכטיק. פּראָסט פאַסיאַל מאַסאַזש מעטהאָדס אַרייַננעמען האַנט דרוק, מאַסאַזשער, מאַססיאַ ביקס און פּינע וואַל.
די פאַססיאַ ביקס רילאַקסיז די פאַססיאַ און אויך ריליווז מוסקל סטיפנאַס. זיצן און ארבעטן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די סטיפנאַס פון די היגע מוסקל, אַזוי איר קענען נוצן די פאַססיאַ ביקס צו אָפּרוען. און די ווירקונג איז ענלעך צו דעם מאַסאַזש ויסריכט. אָבער אויב איר טאָן ניט נוצן, נאָר קויפן אַ מאַסאַזשער. עס איז ניט דאַרפֿן צו קויפן אַ ספּעציעל פאַססיאַ ביקס. די מאַסאַזנער איז דער הויפּט נוצן פֿאַר מוסקל און אַקופּאָינט מאַסאַזש, פאָקוס אויף די טעכניק און שטאַרקייט. די פאַססיאַ ביקס איז דער הויפּט נוצן פֿאַר פאַסיאַ מאַסאַזש, פאָקוס אויף די ווייבריישאַן אָפטקייַט. פֿאַר בייַשפּיל, היטטינג אַ מאַסאַזשער איז ענלעך צו גיין צו אַ מאַסאַזש סאַלאָן, און היטטינג אַ פאַססיאַ ביקס איז ענלעך צו גיין צו די מעדיצין שפּיטאָל פֿאַר אַ פאַכמאַן טעראַפּיע.
דאָ זענען עטלעכע אַדווייזיז אויף ניצן פאַססיאַ ביקס. ערשטער, ווייַל די שטאַרקייט פון די פאַססיאַ ביקס איז שיין שטאַרק, און עס וועט פאַרגרעסערן די מאַסע אויף די מאַסאַלז נאָך נוצן. צו ויסמיידן דעם, איר דאַרפֿן צו ופמערקזאַמקייט צו די נוצן צייט. צווייטנס, ופמערקזאַמקייט צו די מאַסאַזש טייל. די פאַססיאַ ביקס קענען בלויז זיין געוויינט אויף די פּלייצעס, צוריק, הינטן, קאַווז און אנדערע פּאַרץ מיט גרויס מוסקל געביטן. עס און קענען ניט זיין געוויינט אין געביטן מיט אַ גרויס נומער פון נערוועס און בלוט כלים, אַזאַ ווי די קאָפּ, סערוואַקאַל רוקנביין און רוקנביין. דריטנס, ופמערקזאַמקייט צו די מאַסע. עס זאָל זיין באַנד פֿאַר שוואַנגער פרויען און מענטשן מיט געזונט פּראָבלעמס.
פּאָסטן צייט: נאוועמבער 22-2022
